lunedì 24 giugno 2013

CALAMARI AL FORNO

Ciao a tuuti!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BUONA SETTIMANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Oggi vi saluto con questa ricettache sa di estate, Bun appetito a tutti!!!!!!

INGREDIENTI:
200 g di calamari
Pane gratuggiato q.b.
Formaggio grattuggiato q.b.
Prezzemolo q.b.
Succo di limone POLENGHI q.b.
Pepe q.b.

PREPARAZIONE:
Lavate i calamari, poi mettere un pò di succo di limone POLENGHI
e il prezzemolo
Fateli riposare qualche minuto
aggiungere un pizzico di pepe
In un piatto mettere il pane gratuggiato e il formaggio gratuggiato
Impanare i calamari
Metterli in una teglia e infornare a forno già caldo a 180° per circa 15-20 minuti










7 commenti:

  1. ottimo piatto!! baci, buoni inizio settimana :)

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  2. buonissima idea te la copio i calamari non so mai come farli

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  3. Buonissimo e soprattutto veloce per chi non ha tempo come me! Bellissima ricetta...un abbraccio

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  4. ottimo piatto e veloce complimenti

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