lunedì 16 settembre 2013

FRITTATA DI POMODORO AL MICROONDE

Ciao!!!!!!
Eccomi qua con una delle mie utime ricettine estive, non ci posso pensare che l'estate è già finita!!!

INGREDIENTI:
Olio q.b.
Prezzemolo q.b.
3 pomodori circa
Sale q.b.
2 cucchiai di latte
Formaggio gratuggiato q.b.
3 uova

PREPARAZIONE:
Fate soffriggere il prezzemolo con l'olio
Unire i pomodori
Fate cuocere per alcuni minuti
In una ciotola mettere le uova
sale,prezzemolo
sbattere il tutto con una forchetta
aggiungere il latte, il formaggio gratuggiato
e i pomodori
Versare il tutto in una teglia di silicone HAPPY FLEX
Infornare nel microonde a 600° per circa 10 o 15 minuti











2 commenti:

  1. ...mi hai dato un'idea per la cena...

    un abbraccio
    monica

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  2. sembrare così delizioso. lo farò nel fine settimana

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